Il Pilates Classico a Palermo
Oggi più elegante che mai.
Perché scegliere Studio Crica?
🧘 Pilates autentico
Utilizziamo attrezzi originali e seguiamo il metodo Classico fedele a Joseph H. Pilates.
🏛️ Studio esclusivo
Offriamo eleganza e riservatezza in un grande spazio unico a Palermo per dimensioni e ricchezza di attrezzatura nel settore del Pilates classico.
🎯 Percorsi personalizzati
Garantiamo lezioni studiate su misura per ogni tua esigenza, chiunque tu sia.
🌍 In presenza, online o direttamente da te
Allenati nel nostro studio, segui le lezioni online oppure richiedi un servizio esclusivo a domicilio. Possiamo raggiungerti in hotel, in vacanza o ovunque tu sia.
Vieni a scoprire i macchinari del Pilates classico
La qualità di uno studio si riconosce anche dall’attrezzatura: le macchine riproducono fedelmente quelle ideate da Joseph Pilates e permettono un lavoro profondo ed efficace, capace di trasformare il corpo e rafforzare la mente.
Ecco i macchinari che troverai nel nostro studio:
Reformer
La macchina più iconica del Pilates Classico. Con carrello mobile, molle e cinghie, permette di lavorare in modo completo tutto il corpo allenando forza, controllo e flessibilità con infinite varianti di esercizi.
Mat
L’attrezzo più semplice e allo stesso tempo il più impegnativo. Una base di allenamento per costruire forza, controllo e consapevolezza senza bisogno di strumenti complessi.
Barrel
Gli attrezzi a forma di arco sono studiati per allungare e rinforzare la colonna vertebrale.
Permettono di migliorare postura e flessibilità, aiutando a ritrovare un portamento elegante e naturale.
Cadillac & Tower
Un attrezzo imponente e versatile, pensato dallo stesso Joseph Pilates per ampliare ulteriormente le possibilità del metodo.
Grazie a molle, barre e trapezi, consente un lavoro profondo su forza, allungamento e mobilità articolare.
Chair
Un piccolo grande attrezzo che richiede concentrazione e controllo assoluto.
La sedia Wunda lavora su stabilità, forza e bilanciamento: ogni esercizio diventa una sfida di consapevolezza e precisione.
Piccoli attrezzi
Accanto agli apparati più conosciuti, il Pilates Classico prevede anche una serie di piccoli attrezzi che rendono l’allenamento ancora più vario e completo.